Search results
100 results
Phosphorus
Phốt pho là thành phần cấu trúc chính của màng tế bào hỗ trợ quá trình tổng hợp DNA và RNA. Tìm hiểu thêm về các nguồn cung cấp phốt pho và lợi ích của nó.
Potassium
Kali được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả và đóng một vai trò quan trọng trong mọi tế bào trong cơ thể. Tìm hiểu thêm về lợi ích và cách sử dụng kali.
Iodine
Iốt là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn phải có được thông qua thực phẩm hoặc chất bổ sung. Tìm hiểu thêm về lợi ích của i-ốt và thực phẩm có chứa i-ốt.
Lutein
Các chất bổ sung Lutein và zeaxanthin thường được sử dụng để giúp duy trì sức khỏe của mắt. Tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm có lutein và lợi ích của nó.
Vitamin K
Vitamin K rất cần thiết cho sức khỏe của xương và quá trình đông máu. Đọc thêm về thực phẩm và chất bổ sung giàu vitamin k và lợi ích của chúng đối với sức khỏe.
Magnesium
Magie đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, chức năng tim và mức năng lượng. Biết thêm về Magie, tầm quan trọng của nó, chất bổ sung và hơn thế nữa. Đọc bài viết ngay bây giờ!
Omega-3 Fatty Acids
Axit béo omega-3 là chất béo không bão hòa đa. Tìm hiểu thêm về ba loại chất béo omega-3 chính và lợi ích, tầm quan trọng và nguồn cung cấp axit béo Omega-3.
Molybdenum
Molypden là khoáng chất vi lượng cần thiết cho chức năng và sự phát triển của tế bào. Đọc thêm để biết các nguồn cung cấp molypden và tầm quan trọng của nó.
Beta Carotene
Beta-Carotene giúp hỗ trợ sức khỏe của mắt và hệ thống miễn dịch. Nhấp để tìm hiểu thêm về lượng beta-carotene cần tiêu thụ hàng ngày cho đôi mắt sáng khỏe.
Zinc
Kẽm - khoáng chất hỗ trợ tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của kẽm và thực phẩm giàu kẽm trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn
